Что считается ранней сединой

Чтобы разобраться с вопросами седины, нужно идти по порядку.

Пункт первый – за цвет волос, глаз, кожи в организме человека отвечают специальные клетки, которые называются меланоцитами. Они выделяют пигмент меланин, бывающий двух видов: феомеланин (желто-красный оттенок) и эумеланин (темные оттенки). Соотношение и насыщенность этих пигментов создает цвет волос, являющийся уникальным не только для каждого отдельного человека, но даже для каждого отдельного волоска на вашей голове.

Пункт второй – при естественных процессах старения выработка меланина замедляется или останавливается полностью, а волосы обновляются в течение всей жизни. Когда меланин пропадает, он не может окрашивать волоски. Некоторые из них начинают отрастать, имея полностью белый цвет. Это и есть седина – пропадание из волосков окрашивающих пигментов.

Пункт третий – данный процесс не происходит в одночасье. На полное поседение может потребоваться значительное время. Если волосинка в какой-то цикл фолликула не получила пигмент, выросла седой и выпала, на ее месте снова вырастет седая. Потом появится вторая такая, третья и так далее. И пока процент побелевших волос не станет достаточно большим, седину будет заметить очень трудно.

Описанная схема совершенно естественна. Считается нормой, когда единичные седые волосы появляются после 30 или 35 лет. Причем мужчина вы или женщина, для данного процесса роли не играет.

В противовес этому, под явлением ранней седины принято понимать один из двух случаев:

• появление первых седых волосинок до 25 лет;
• практически полное обесцвечивание головы к 40 годам.

Объективности ради надо сказать, что второй случай практически невозможно вылечить, только косметически скрывать. А вот с первым можно поработать, чтобы замедлить процесс и предотвратить проклевывание волосков белого цвета. На нем мы и будем делать акцент далее.

Впрочем, если вы столкнулись с ранним поседением и ничего не можете сделать, не спешите расстраиваться. Некоторые испанские ученые считают это признаком долголетия и хорошего здоровья. Вырабатываемые организмом антиоксиданты вместо того, чтобы способствовать образованию пигментов, перенаправляются на улучшение работы сердечно-сосудистой системы и предупреждение развития опухолей.

Причины явления

Однозначного мнения относительно причин преждевременного поседения, к сожалению, нет. Большинство ученых склоняются к тому, что седые волосы могут появиться слишком рано под действием нескольких групп факторов:

• генетическая предрасположенность – если ваши близкие родственники в молодом возрасте получили седину, скорее всего, вас ожидает такая же участь. Это гены и природная особенность именно вашего организма;
• нехватка витаминов и минералов (групп A, B, C, D3, ферритина, кальция, железа, меди, марганца и др.). Организму просто не хватает полезных веществ для нормального функционирования, из-за чего и меланин вырабатывается гораздо хуже;
• неправильное питание и строгие диеты, включая безбелковые. Они истощают и как бы «сбивают» организм с привычной схемы работы;
• чрезмерное УФ-облучение;
• развитие некоторых заболеваний, которые напрямую никак не связаны с волосами, но в общем могут спровоцировать седину(патологии щитовидной железы, эндокринной системы, гипофиза, аутоиммунного характера, анемии);
• другие болезни, связанные с пигментацией или преждевременным старением (витилиго, прогерия, синдром Ваарденбурга и др.);
• прохождение медикаментозных курсов, оказывающих влияние на выработку меланина (химиотерапии, прием лекарств от заболевания Паркинсона и т. п.);
• курение – к такому выводу пришли исследователи в 1996-м, указав, что у курильщиков шансы поседеть раньшепримерно в 4 раза больше, чем у остальных людей;
• стрессовые состояния – именно это самое понятное и бытующее мнение, но научно до конца не доказанное. На самом деле стресс сильно влияет на все системы организма, что, в свою очередь, может запустить в ход другие механизмы, которые уже скорее скажутся на волосах. При любом раскладе, если не прямое, так косвенное воздействие точно присутствует. Единственная описанная схема: сильное нервное потрясение = выделение адреналина = нарушение связей меланина и белковой структуры волоса = обесцвечивание;
• рентгеновское облучение или опоясывающий лишай – для локального поседения.

Образование седины бывает частичным или полным. Но вы всегда должны понимать, что первые седые волоски – далеко не признак старости. Возрастные изменения являются только одной из огромного спектра причин и к раннему поседению, как правило, не имеют никакого отношения.

Можно ли вылечить седину

Ответ на этот вопрос не совсем однозначный. Да, мы можем замедлить процессы вымывания меланина из волос. Но нет, не получится заставить уже седые волоски снова стать цветными. Данное правило является общим, а занимается проблемой волос врач-трихолог.

Если вас смущает раннее появление седых волос, вы можете записаться на прием к специалисту. Он проведет осмотр, назначит необходимые обследования для выявления причины и даст рекомендации, которые помогут справиться с проблемой. Дополнительно могут понадобиться консультации других профильных врачей: эндокринолога, гастроэнтеролога, терапевта и прочих. Только комплексный и всесторонний подход позволит добиться заметного результата.

После выявления причин назначаются необходимые терапевтические меры. Их условно можно разделить на три группы:

• направленные непосредственно на улучшение состояния волос – мезотерапия (инъекции, которые доставляют полезные вещества непосредственно в волосяную луковицу), стимулирующий массаж кожи головы, плазмолифтинг (инъекции в кожу головы с применением собственной плазмы пациента), озонотерапия, лазерная терапия, уход с использованием специальных средств для сухих волос (шампуней, масок, кондиционеров) и народных рецептов (типа отваров лопуха, крапивы и т. п.);
• направленные на устранение первопричины седины– лечение болезней, которые сказались на состоянии волос, отказ от приема препаратов или замена их более щадящими;
• направленные на общее оздоровление организма – нормализация питания, режима сна, уход от стрессов, прием витаминов и минералов, избавление от вредных привычек, незлоупотребление загаром (если выработка меланина нарушена, значит и ваша кожа стала более уязвима перед УФ-лучами).

Все эти меры поставят седину на паузу, напитают организм полезными веществами и простимулируют более активный рост новых, пигментированных волос, вследствие чего седые станут еще менее заметными.

Кардинальный способ избавиться от седины только один – косметический. Одновременно с лечением, если вас очень смущают седые волосы, сходите в хороший салон красоты на процедуру мелирования, тонирования или окрашивания. И меньше переживайте по этому поводу – легкая «серебристость» на волосах может даже придать особый шарм, изюминку вашему образу.

Какие анализы необходимо сдать

Перечень анализов, которые назначает трихолог, довольно общий, но с некоторыми специфическими исследованиями в отношении именно волос. Скорее всего, вас попросят сделать:

• общее и биохимическое исследование крови, диагностирующее наличие паталогических состояний организма и необходимых микроэлементов;
• спектральное обследование волос на макроэлементы;
• компьютерную диагностику волос.

Остальные процедуры будут напрямую не связаны с сединой, но обеспечат комплексную диагностику заболевания. Среди них – УЗИ щитовидной железы и других органов, обследования на гормоны и др. Полный комплекс обследования подбирается индивидуально, исходя из жалоб и анамнеза пациента.